MONTAGE

Sattelstütze montieren: In 6 Schritten zur gefederten Sattelstütze

In 6 Schritten zur gefederten Alpensattel Sattelstütze – ohne Werkstatt, in unter 10 Minuten. Mit Werkzeugliste, Adapterwahl und Federungs-Einstellung.

Mis à jour le 29 septembre 2026 1 min de lecture

10 Min.Inbus 4–6 mm

Sattelstütze montieren: In 6 Schritten zur gefederten Sattelstütze - Alpensattel.de

Das brauchst du

Inbusschlüssel 4, 5 und 6 mm
Montagefett – nur für Metall-Rahmen
Maßband für die Sitzhöhe
Sauberes Tuch zum Reinigen

Schritt für Schritt

1
Retirer l'ancienne tige de selle
Ouvre le collier de selle avec la clé Allen adaptée (souvent 5 mm) et tire l'ancienne tige de selle avec la selle vers le haut. Note d'abord ta hauteur de selle actuelle – le plus simple est un morceau de ruban adhésif.
Astuce de pro : la tige est bloquée ? Vaporise un peu de dégrippant sur la zone de serrage et attends 5 minutes.
2
Nettoyer le tube de selle
Essuie soigneusement le tube de selle à l'intérieur et à l'extérieur avec un chiffon propre. La saleté et les restes de graisse empêchent la nouvelle tige de bien se positionner.
- Intérieur : essuyer avec un chiffon sec
- Extérieur : nettoyer le collier
- Vérifier l'absence de fissures ou de dommages
3
Choisir le bon adaptateur
Mesure le diamètre intérieur de ton tube de selle. La tige de selle Alpensattel fait 27,2 mm – si ton tube a un autre diamètre, utilise l'adaptateur correspondant fourni.
Important : l'adaptateur doit être enfilé entièrement sur la tige avant de l'insérer. L'enfiler après coup endommage le collier.
4
Insérer la tige de selle
Insère la tige de selle bien droite dans le tube. Respecte la profondeur d'insertion minimale – le repère « MIN INSERT » doit disparaître entièrement dans le cadre. Règle ensuite ta hauteur de selle habituelle.
5
Monter et aligner la selle
Place la selle sur le chariot supérieur et aligne-la bien droite – parallèle au tube horizontal. Serre les vis uniformément en croix. Règle ensuite l'inclinaison : une selle à l'horizontale convient à la plupart des cyclistes.
- Serrer les vis uniformément en croix
- Régler d'abord l'inclinaison sur 0° (horizontale)
- Ajuster ensuite de 1 à 2° si besoin
6
Régler la suspension
La bague de réglage en bas de la tige de selle te permet d'adapter l'amortissement à ton poids et à ton style. Sens horaire = plus ferme, sens antihoraire = plus souple.
Conseil de réglage : fais d'abord un trajet test en réglage moyen. Si la tige s'enfonce beaucoup quand tu t'assois – règle plus ferme. Si tu ne sens aucun amortissement – règle plus souple.

Sicherheit: Die Sattelstütze muss mindestens bis zur Markierung „MIN INSERT“ im Rahmen stecken. Sonst kann sie brechen.

Welcher Durchmesser passt?

Unsere gefederte Sattelstütze passt dank mitgelieferter Adapter auf nahezu jedes Fahrrad. Der Grunddurchmesser beträgt 27,2 mm, Adapter liegen für 30,9 mm, 31,6 mm und 34,9 mm bei. Miss vor der Montage den Innendurchmesser deines Sattelrohrs – meistens steht er direkt am Rahmen.

Dank der drei mitgelieferten Adapter passt die Alpensattel Sattelstütze auf alle gängigen Sattelrohr-Durchmesser – egal ob MTB, E-Bike, Trekking-, Gravel- oder Rennrad.

Alpensattel gefederte Sattelstütze - Alpensattel.de

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Montage in Minuten

Der richtige Sattel entscheidet

Auch bei perfekter Montage: Ein falsch gewählter Sattel führt zu Druck, Taubheit oder Fehlhaltung. Drei Modelle, drei Sitzhaltungen.

Sportlich, leicht geneigtMTB, Trekking → Sport PRO

Tief, aerodynamischRennrad, Gravel → Race PRO

Entspannt, aufrechtE-Bike, Citybike → Komfort PRO

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Häufige Fragen

Ma tige de selle descend toute seule – que faire ?

Serre un peu plus le collier de selle sur le cadre. Si cela ne suffit pas, vérifie que tu utilises le bon adaptateur et que la zone de serrage n'est pas grasse. Cadres carbone : utilise une pâte de montage spéciale carbone, pas de graisse.

Dans quel sens la bague de réglage durcit-elle ?

Tourner dans le sens horaire rend la suspension plus ferme, dans le sens antihoraire plus souple. La bague porte généralement un repère « + » et « − ».

Puis-je monter la tige dans un cadre carbone ?

Oui – mais utilise alors une pâte de montage spéciale carbone au lieu de graisse et serre le collier de selle uniquement au couple recommandé par le fabricant (souvent 4–5 Nm).

À quelle hauteur régler la tige de selle ?

Règle simple : talons sur les pédales, tes jambes doivent être tendues en position basse de la pédale. En pédalant avec l'avant du pied, le genou reste alors légèrement fléchi.