På vintern är det tydligt: cykelhandskar är ett måste. På sommaren tänker många – för varmt, svettigt, stör bara. Felaktig tanke. Sommarhandskar har lite gemensamt med vintermodeller. De är andningsbara, ofta fingerlösa, dämpar styret, skonsamma mot händerna vid längre turer och räddar dina handflator vid ett fall.
En studie från Kaiser Permanente Hospital Group (USA, 2018) visade: vid cykelolyckor är handflatorna de mest skadade kroppsdelarna – i 70 procent av alla cykelolyckor. Med bra handskar minskas risken för skador på handflatorna med 65 procent. På sommaren cyklar människor oftare och oftare – vilket innebär högre fallrisk.
Varför sommarhandskar ger mening
1. Vibrationsdämpning: Även på asfalt uppstår ständigt små vibrationer. Under timmar leder de till domna fingrar (karpaltunnelsyndrom-liknande besvär) och trycksmärter. En tunn dämpning i handflatsområdet fördelar vibrationerna och minskar trötthet.
2. Fallskydd: Vid ett fall är reflexen att fånga upp sig med händerna. Utan handskar är skrapade handflator och brutna tummar förprogrammerade. Även tunna sommarhandskar ger märkbart skydd här.
3. Svettmanagement: Vid sommarvärme svettas händerna – vilket gör styret halt och bromsreglagen svårare att hantera. En bra sommarhandske har en svettabsorberande innerfodring och halkfri beläggning på tummen.
4. UV-skydd: Vid långa sommarfärder landar solen i timmar på ryggarna av händerna. Solbränna och långsiktigt ökad hudcancerrisk. Handskar med UV-skyddsmaterial (UPF 30 plus) är här en meningsfull lösning.
Fingerlösa eller fullhandska?
Fingerlösa handskar är sommarklassikern. Fördelar: maximal andningsbarhet, fria fingertoppar för växling och bromsning, enklare hantering av cykeldator eller smartphone. Nackdelar: inget skydd för fingertoppar vid fall, inget UV-skydd för fingrarna.
Fullhandskar med tunt sommarmaterial kommer oftast från MTB-märken. Fördelar: komplett fallskydd, UV-skydd för alla fingrar, något mer tryckfördelning. Nackdelar: mindre andningsbar, svettigare händer, svårare att hantera för finmotoriska uppgifter.
Guldregel: För city- och trekkingturer räcker fingerlösa handskar – lättare och mer andningsbara. För MTB, gravel och längre dagsturer med hög hastighet på blandade underlag välj fullhandskar – mer skydd, mer tryckfördelning.
Luftcirkulation: Vad som verkligen fungerar
Tre konstruktioner för andningsbara sommarhandskar:
- Mesh-material: Tätt vävt nättyg på handrygg och mellan fingrarna. Låter vind passera, svett avdunstar snabbt. Populär variant hos premiummodeller.
- Luftningshål: Nålade hål i läder eller konstläder. Fungerar, men är mindre effektivt än mesh.
- Bamboo-fiber innerfodring: Innermaterial av bambu eller Coolmax. Sug upp svett snabbt och avge det till utsidan. Känns torr mot huden.
I Alpensattes sommarutbud av kläder hittar du olika modeller. Vid långa turer lönsamhet det också en bra cykelbyxor med Multi-Density-patch som komplement.
